Srčana oboljenja su ubica broj jedan u svijetu, a takva oboljenja vrlo često se mogu spriječiti. Medjutim, smanjenje rizika smrtnosti od srčanih oboljenja zahtijeva promjenu životnog stila, kao i bolje javne programe upozorenja. Žene su izložene većem riziku dobijanja srčanog oboljenja nego mučkarci, i to prvenstveno jer je takvo nešto mnogo teže dijagnosticirati kod žena.
Kada muškarac dobije infarkt, to se obično dogodi zbog blokirane arterije. Kateterizacija, odnosno uvlačenje kamere u krvne sudove, obično ukaže na opstrukciju krvoga suda usljed gomilanja masnoća. U tom se slučaju tanka cjevčica mora ugurati u artierije pacijenta. Medjutim, kateterizacija ne ukaže uvijek na probleme sa začepljenim arterijama kod žena. Time su žene automatski u rizičnijoj grupi da dobiju srčani udar. Svjetska zdravstvena organizacija izvještava da srčana oboljenja usmrte 18 miliona žena godišnje. A to je bolest koja ne napada samo starije žene. Carrie Vincent je dobila jak srčani udar dok je radjala prvo dijete, i ona se prisjeća svoje nevjerice:
Dragi Bože, bila mi je samo 31 godina... ljudi u tridesetoj prvoj ne dobivaju infarkt!
Vincentova sada svoje iskustvo prenosi mnogim ženama direktno u njihove domove.
A kada je ovo čula,Irene Pollin je krenula u direktnu akciju, koja kaže da su srčana oboljenja su ubica broj jedan kod žena...
Pollin je organizirala grupu nazvanu Sestra Sestri, u cilju obučavanja žena o srčanim oboljenjima. Ona poziva žene da znaju kakav im je krvni pritisak, nivo kolesterola i drugi rizični faktori.
Cilj je stvarna prevencija , da žena razumije nivo rizika, da se mora redovito pregledati, i ako nešto nije u redu, da poduzme trenutačne mjere., kaže Pollin.
Gospodja Pollin se udružila sa kardiolozima na pri Ženskoj bolnici u Bostonu, gdje se i doktorica Joanne Foody fokusira na prevenciju:
Dobre vijesti su te da znamo da je 95 posto srčanih oboljenja moguće spriječiti reduciranjem rizičnih faktora., govori dr. Foody.
A to znači ne pušiti, kontrolirati dijabetes, ako se isti ima, održavati zdravu tjelesnu težinu, jesto zdravu hranu, vježbati po 30 minuta barem nekoliko puta nedjeljno, i nastojati smanjivati svaki stres.
Srčana oboljenja sve više napadaju žene u razvijenim zemljama. Kardiolog Dariush Mozafarian za to umnogome krivi globalnu epidemiju predebelosti.
Ljudi obolijevaju od kroničnih bolesti ne jer jedu previše, nego jedu ono što ne valja. Ono čega nema u njihovoj ishrani im nanosi najveću štetu.
Dr. Mozafarian preporučuje veću konzumaciju ribe, integralnih žitarica, povrća, povrtnih ulja, te oraha, badema, lješnjaka. Istodobno treba smanjiti unos soli, i loših masnoća.
Oba doktora preporučuju javnu politiku koja bi promovirala, zdravlje srca, , te naravno, reovite preglede i obrazovanje. Upravo tako kako rade Irene Pollin i Carrie Vincent .
