Podaci iz 194 zemlje pokazuju da vlade ne čine dovoljno da podstaknu svoje stanovništvo da se bavi fizičkom aktivnošću, uključujući stvaranje mogućnosti za ljude da budu aktivniji i da se slobodno kreću.
Na primjer, kako izvještava WHO, premalo zemalja podstiče aktivan i održiv transport. Napominje da nešto više od 40 odsto zemalja ima standarde za dizajniranje puteva koji hodanje i vožnju biciklom čine bezbjednijim.
Fiona Bull, šefica odeljenja za fizičku aktivnost WHO u okviru Odjeljenja za promociju zdravlja, rekla je da ovo zanemarivanje dovodi do zapanjujućih ekonomskih, fizičkih i mentalnih troškova.
"Naše procjene pokazuju da bi 27 milijardi dolara godišnje (troškova) - ili do 2030. godine, 300 milijardi dolara - moglo da se izbjegne ako povećamo fizičku aktivnost", rekla je ona. "Procjenjuje se da se 500 miliona novih slučajeva ključnih važnih NCD (nezaraznih bolesti) i stanja mentalnog zdravlja može da bude spriječeno povećanjem fizičke aktivnosti".
Izvještaj kaže da će skoro 500 miliona ljudi razviti srčane bolesti, gojaznost, dijabetes ili druge nezarazne bolesti do 2030. godine zbog neaktivnosti.
Najnovije globalne procjene pokazuju da 1,4 milijarde odraslih ne radi dovoljno fizičkih aktivnosti da bi poboljšalo i zaštitilo svoje zdravlje. U 2016. godini, navodi se, nivoi neaktivnosti među odraslima u zemljama sa visokim dohotkom bili su dvostruko veći od onih u zemljama sa niskim prihodima.
Izvještaj otkriva da su žene u većini zemalja manje aktivne od muškaraca, posebno u regionu istočnog Mediterana i u Americi. Juana Willumsen, tehnička službenica u jedinici za fizičku aktivnost WHO, pripisala je ovu razliku nedostatku mogućnosti za žene da se bave fizičkom aktivnošću.
"Ženama je često teže da pristupe mogućnostima, teže pronađu vrijeme da budu fizički aktivne i da to uključe u svoj dan", rekla je ona. "Postoje, takođe, i mnoge kulturne barijere za fizičku aktivnost. Postoje neke kulture u kojima se trenutno ne smatra prihvatljivim ili odgovarajućim da žene budu aktivne."
Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje odraslima da se bave najmanje 150 minuta nedjeljno umjerenom fizičkom aktivnošću. Za djecu preporučuje 60 minuta fizičke aktivnosti svakog dana.
Dobra vijest je da ljudi ne moraju da trče maraton da bi ostali zdravi. Zvaničnici WHO kažu da su sve vrste fizičke aktivnosti, poput penjanja stepenicama, šetnje, igranja sa djecom i obavljanja kućnih poslova, korisne za zdravlje.
Ono što je važno, rekli su, je - nastavite da se krećete!