Linkovi

San i psihijatrijski poremećaji


Svi smo mi i jednom času našeg života iskusili dan nakon neprospavane noći kao ne baš ugodno iskustvo. Ljudi su obično nervozniji i stvari ih smetaju više nego obično. Rezultati najnovijih istraživanja ukazuju na direktnu fiziološku promjenu jednog od dijelova mozga uzrokovanu nespavanjem.

Dr. Mathew Walker, s državnog sveučilišta u Kaliforniji, zamislio je i proveo interesantan pokus. Od skupine ispitanika je zatražio da ostanu budni 35 sati za redom i nakon toga ih je smjestio u stroj koji je u stanju snimati aktivnost moždanih stanica.

Da bi tu aktivnost pobudio, pokazao im je seriju fotografija. Neke su predstavljale svakodnevne teme kao što su list ili košara. Druge su opet predočavale vrlo emocionalne situacije kao na primjer napad morskog psa ili slika teško ranjenog ekstremiteta. Svaka od tih slika izazvala je reakciju određenog intenziteta. A intenzitet reakcije na isti podražaj razlikovao se kod neispavanih ljudi od onih koji su se imali priliku dobro odmoriti.

"Ustanovili smo da su dijelovi mozga koji procesiraju emocije bili čak 60% aktivniji nakon pokazivanja neprijatnih slika u osoba koje se nisu naspavale. Šezdeset posto je uistinu velika razlika," kaže dr. Walker i objašnjava da je već odavno poznato kako ovi moždani centri učestvuju u obradi informacija koje dovode do emocionalnog odgovora.

Ono što se ovim istraživanjem pokazalo je da je reakcija kod neispavanih ljudi slična onoj kod pacijenata koji boluju od depresije ili bolesti uzrokovane post-traumatskim stresom. "Uistinu je teško pronaći psihijatrijsku bolest koja je karakterizirana promjenama raspoloženja, a da nije karakterizirana i nekakvim poremećajima u ciklusu spavanja. Dugo već nastojimo pronaći odgovor na pitanje: «Što je ovdje uzrok, a što posljedica!»

Dr. Walker kaže kako je moguće zdravu, ali neispavanu osobu dovesti u stanje psihoze. On pretpostavlja da je jedna od uloga sna, kao normalnog fiziološkog stanja, da pomogne obnavljanje dijelova mozga koji su odgovorni za obradu emocija. "Uistinu više pažnje moramo posvetiti važnosti sna za održavanje mentalnog zdravlja. Ne mislim da je puka slučajnost da mnogi lijekovi koji se koriste za tretiranje depresije imaju ogroman utjecaj na normaliziranje ciklusa spavanja."

Dodaje na kraju da je sada važno ustanoviti da li različite vrste sna utječu na održavanje emocionalne stabilnosti. Članak u cjelini možete pronaći u stručnom časopisu Current Biology.

XS
SM
MD
LG